L'état d'hypnose chez un individu désigne un état modifié de conscience, distinct du sommeil.
Selon les écoles, l'hypnose serait un état mental modifié ou un état imaginatif.
L'état d'hypnose arrive généralement après une induction puis un approfondissement.
L'hypnotiseur est la personne qui permet à l'hypnotisé de parvenir à cet état de conscience.
Elle peut également être induite par la personne elle-même : on parle alors d'auto-hypnose.
Ce terme associe les techniques permettant de créer cet état et les pratiques thérapeutiques utilisées pendant cet état.
Cependant, contrairement à une idée répandue selon laquelle l'hypnose est une forme d'inconscience ressemblant au sommeil, des recherches récentes suggèrent que les sujets hypnotisés sont pleinement éveillés et qu'ils focalisent leur attention.